Basische Milch – Healthy Rockstar
Pflanzliche Milch kann aus Getreide, Bohnen oder Nüssen hergestellt werden. Knochendichte verbessern. Hingegen der Volksweisheit, dass Milch gut für die Knochen sein soll, zeigt der aktuelle Stand der Forschung, dass jene Länder mit dem höchsten Milchkonsum auch die höchste Osteoporose-Rate haben.Wenn du deine Knochendichte verbessern möchtest, solltest du also auf tierische Milch …
